LOS NIÑOS Y EL KARATE

El karate puede ser practicado por niños y niñas, proporcionándoles un desarrollo integral, tanto en el cuerpo, como en la mente y el espíritu, los que están involucrados a través de la práctica.

¿Por que si al karate infantil y juvenil?

Porque conlleva a beneficios físicos y educativos, a saber:

Físicos:

• Flexibilidad
• Capacidad aeróbica y anaeróbica
• Potencia coardiovascular
• Ejercitación muscular
• Desarrollo parejos de los dos laterales
• Coordinación
• Canalización de la fuerza
• Reacción
• Control de los movimientos del cuerpo

Educativos:

• Disciplina
• Respeto
• Lealtad
• Limpieza
• Órden
• Autoconfianza
• Autocontrol
• Concentración
• Esfuerzo
• Paciencia
• Perseverancia