El karate puede ser practicado por niños y niñas, proporcionándoles un desarrollo integral, tanto en el cuerpo, como en la mente y el espíritu, los que están involucrados a través de la práctica.
¿Por que si al karate infantil y juvenil?
Porque conlleva a beneficios físicos y educativos, a saber:
Físicos:
- Flexibilidad
- Capacidad aeróbica y anaeróbica
- Potencia coardiovascular
- Ejercitación muscular
- Desarrollo parejos de los dos laterales
- Coordinación
- Canalización de la fuerza
- Reacción
- Control de los movimientos del cuerpo
Educativos:
- Disciplina
- Respeto
- Lealtad
- Limpieza
- Órden
- Autoconfianza
- Autocontrol
- Concentración
- Esfuerzo
- Paciencia
- Perseverancia